食卓が変わる！からだ整う食習慣レッスン

毎日の食事つくりに頭をかかえている。

レシピ通りに作っているはずなのに美味しくできない。

ついつい総菜を買ってしまいう日が続くと体のことも心配になってくる。

などなど・・・

そんなお悩みかかえていませんか？

この講座を受けた方は・・・

レシピに頼ることなく食事を作れるようになった。

家族から「ごはんが美味しくなった！」と言われた。

栄養ドリンクを飲まなくてよくなった。

便秘が解消した。

体重が減ってきた。

風邪をひかなくなった。

などなど・・・うれしいことが。

なによりあなた自身の食事つくりに対するハードルが下がり、楽しく作れるようになるのではないでしょうか。

そんな未来を実現しませんか。

食は一生続きます。

一生物の講座になるはずです。

あなたから子へ受け継がれることでしょう。

※対面レッスン内容

カウンセリング　：　1時間

野菜収穫体験、デモンストレーション　：　2時間～

（調理手順や、下ごしらえなど見学していただきます。）

　　お持ち帰り

調味料1品

おかず（主菜２品、副菜4品程度）

採りたて野菜

※オンラインレッスン内容

食事カウンセリング　：　1時間～

レッスン後　：　お楽しみ旬野菜お届け便

料金（対面、オンライン）

6ヶ月サポート　¥200,000

１２ヶ月サポート　¥400,000