ブルーベリーシフォンでお誕生日を迎えました 。

今まで支えてくれた夫、家族に感謝です♡

自分中心でみんなに迷惑かけてきたので、今からは恩返しするつもりで生きていこうと思います。

歳をとるって、身体にガタがきて衰えることばかりだと思ったら、恐怖でしかないけれど、今からは歳を武器にして生きていけば楽しいのではないかと思う今日この頃です。

そのためには食事と運動。

身体メンテナンスに力をいれよっと！

いう明日は７５ｇ糖負荷試験💦

一昨年から心電図、肺がん、乳がん、検診するたびに引っかかってきた💦

５０歳とはこういうことなのか？と思って、ドキドキしながら再検査をうけ

どれも何事もなかったのですが、

今年はＨｂA１ｃが高いと指摘を受けてしまいました💦

糖で引っかかるとは思ってもみなかったのでかなり驚きです。

なにか間違いであることを祈るばかりです。

あさくら　ハタケ日和パン日和　平田佳代